Što je super hrana? Super hranom nazivamo proizvode biljnog porijekla koji se od uobičajenih namirnica razlikuju po bogatom sadržaju jedne ili više hranjivih tvari. Bogati su antioksidansima, mineralima, vitaminima, bjelančevinama i/ili esencijalnim masnim kiselinama. To su proizvodi koji su se u povijesti čovječanstva upotrebljavali već prije dosta godina čak i stoljeća. Mnogi od njih otkriveni su tek u zadnjih nekoliko desetljeća. Upotreba super hrane ima brojne pozitivne učinke na naše zdravlje, povećava nivo energije te u našem tijelu uspostavlja harmoniju i opće blagostanje.
Što spada u proizvode super hrane? Među proizvode super hrane uvrštavamo alge (spirulina, chlorella), trave (ječmena, pšenična), voće (inka, goji, acai bobice, camu camu, borovnice, avokado, lucuma, mango), povrće (brokula, cikla, hren, kupus, kelj, špinat, luk, češnjak), žitarice (heljda, zob, pir, ječam), oraščiće, chia sjemenke, kokos, kakao, konoplju, đumbir, korijen mace, ribe.
Ispod možeš naći top 69 super proizvoda iz Malincine ostave!