Početna 1 >
Problemi 2 >
Zdrava trudnica

Zdrava trudnica

Trudnoća je razdoblje kada se u našem tijelu događaju brojne promjene. Zato su sve Malinca mame i trudnice udružile snage, povezale se sa stručnjacima na ovom području i pripremile mnoštvo ideja, savjeta i korisnih sadržaja koji će koristiti svim trudnicama.

Za tebe smo pripremili...

Blog objava - Recepti za trudnice – krekeri, namaz od avokada i proteinski smoothie
Blog objava - 6 savjeta kako na prirodan način potaknuti trudove
Blog objava – Koji su dodaci prehrani neophodni tijekom trudnoće
Blog objava – Manjak željeza u trudnoći? Evo kako si pomoći!
Blog objava – Odlični savjeti za veselu i zdravu trudnoću
Blog objava – Najbolja folna kiselina: gdje je dobijamo?
Blog objava – Savjeti protiv žgaravice
Paket za trudnice koji sadrži B-kompleks (s folnom kiselinom) i Omega 3 kapsule. Možeš ga pronaći ispod.
Za sve one koji imaju problema s probavom predlažemo da u svoju prehranu uvrste više vlakana - predlažemo psilium ili Indijski trputac i laneno sjeme. Možeš si pomoći i Imunobioticima (probiotici koji reguliraju probavu).
Za mazanje područja na kojima se najčešće stvaraju strije (trbuh, bedra, grudi) preporučujemo svakodnevno mazanje (najbolje nakon tuširanja) organskim uljem jojobe ili organskim shea (karite) maslacem.