Uvođenje krute hrane kod djece jedna je od najvažnijih prekretnica u prvoj godini života. To je vrijeme kada počinju istraživati nove okuse i teksture, što može utjecati na njihove prehrambene navike kasnije u životu.
Svaka hrana u našem paketu odabrana je s ciljem da djeci i roditeljima olakša prijelaz s tekuće na krutu hranu te uz ostale sastojke pruža zdravo, prirodno i hranjivo uvođenje.
Stoga smo u paket za zdrav početak uvođenja krute hrane uključili:
1. Zobene pahuljice iz ekološke proizvodnje
Zobene pahuljice su prešane sjemenke zobi, popularna i svestrana namirnica. Zbog blagog okusa, visokog udjela dijetalnih vlakana i izvora proteina, zob se često koristi za pripremu prve dječje kašice. Jednostavno je uključiti zobene pahuljice u prehranu. Osim za pripremu kašica, mogu se dodavati u smoothieje, jogurte, kolače i ostale pekarske proizvode.
Ideja za pripremu: Ružičasta zobena kaša
Sastojci:
* 2 žlice mljevenih zobenih pahuljica
* 1 manja ili ½ veće jabuke (cca 70 g)
* ½ cikle (cca 40 g)
Opis postupka: Zobene pahuljice sameljemo i kratko prokuhamo u vodi. Ciklu i jabuku ogulimo i narežemo na kockice. Kuhamo ih na pari dok ne omekšaju. Ciklu i jabuku ispasiramo ili izblendamo te dodamo kuhane zobene pahuljice.
2. Heljdine pahuljice iz ekološke proizvodnje
Heljdine pahuljice imaju ugodan orašasti okus i brzo se pripremaju. Zbog svoje "mekoće" dobar su izbor za uvođenje krute hrane. Heljda ne sadrži gluten pa je pogodna za uvođenje od samog početka, a prikladna je i za one koji ne žele (ne smiju) konzumirati gluten.
Ideja za pripremu: Heljdine pahuljice s bananom i skutom
Sastojci:
* 15 g ili 2 žlice bio heljdinih pahuljica
* 100 ml rižinog mlijeka
* ½ banane (cca 60 g)
* 1 žlica skute
Opis postupka: Zagrijemo rižino mlijeko i u njega dodamo heljdine pahuljice. Krtako prokuhamo i ostavimo sa strane. Bananu zgnječimo, dodamo u skuhanu smjesu i dodamo žlicu skute. Izmiješamo i poslužimo toplo, a možemo spremiti i ponuditi kao hladan međuobrok.
3. Pirov integralni griz iz ekološke proizvodnje
Ukusan prvi obrok možemo pripremiti s integralnim pirovim grizom koji je izvor proteina i dijetalnih vlakana. Pirov griz je možda manje poznat od pšeničnog griza, ali ima ukusnu i punu aromu koju djeca jako vole. Pirov integralni griz proizvodi se mljevenjem brašna od pira.
Ideja za pripremu: Povrtna kaša s pirovom grizom
Sastojci:
* 50 g brokule
* 50 g cvjetače
* 50 g mrkve
* 1 žlica pirovog integralnog griza
* 2 dl vode
* 1 žličica repičinog ulja
Opis postupka: Povrće narezano na sitne kockice popržimo u maloj posudi na žličici ulja, dodamo žlicu pirovog griza i podlijemo vodom te kuhamo oko 20 minuta. Dobro izmiješamo štapnim mikserom i poslužimo. Sve se može kuhati i na pari kako bi se sačuvalo što više vitamina.
1. Zobene pahuljice iz ekološkog uzgoja 500 g
Sastojci: 100 % zobene pahuljice iz kontrolirane ekološke proizvodnje.
Proizvod može sadržavati tragove soje.
Neto količina: 500g
Podrijetlo: Slovenija
2. Heljdine pahuljice iz ekološkog uzgoja 500 g
Sastojci: heljdine pahuljice iz kontrolirane ekološke proizvodnje.
Neto količina: 500 g
3. Pirov punozrnati griz iz ekološkog uzgoja 500 g
Sastojci: 100 % pirov punozrnati griz iz kontrolirane ekološke proizvodnje.
Neto količina: 500 g
Podrijetlo: Slovenija
EKO - proizvod ima certifikat Eurolist koji jamči da je najmanje 95 % sastojaka proizvoda poljoprivrednog podrijetla organski uzgojeno (uzgoj mora biti u skladu sa strogim europskim propisima).
Zobene pahuljice iz ekološke proizvodnje
Zobene pahuljice prelijemo vodom, mlijekom ili kompotom i ostavimo nekoliko sati ili preko noći. Mogu se i prokuhati (ako koristite nadomjesnu mliječnu formulu za bebe, zobene pahuljice prokuhajte s vodom pa tek onda dodajte mlijeko u prahu) i pričekajte da se zgusne.
Mogu se dodati sve vrste voća i povrća, pomiješati s juhom da se zgusne ili koristiti u pripremi domaćih polpeta. U prvim mjesecima ih možemo propasirati.
Heljdine pahuljice iz ekološke proizvodnje
Heljdine pahuljice prelijemo vodom, mlijekom ili kompotom i ostavimo da se namaču nekoliko sati ili preko noći. Mogu se i prokuhati (ako koristite nadomjesnu mliječnu formulu za bebe, pahuljice prokuhajte s vodom pa tek onda dodajte mlijeko u prahu) i pričekajte da se zgusne.
Mogu se dodati sve vrste voća i povrća ili se umiješati u juhu da se zgusne. U prvim mjesecima ih možemo propasirati.
Pirov integralni griz iz ekološke proizvodnje
U kipuću vodu ili mlijeko umiješamo griz i kuhamo ga na laganoj temperaturi 4-5 minuta (griz nije termički obrađen (kao instant griz) pa je i vrijeme kuhanja malo duže.)
Može se dodati sve vrste voća i povrća ili se može umiješati u juhu da se zgusne.
Tvoj paket će biti kod tebe u roku par dana! Ako naručiš paket do 13 sati, šaljemo ga isti dan. Inače se trudim da sve narudžbe predane nakon 13 sati zapakiramo i pošaljemo odmah idući radni dan.
Da li te zanima kako paket dođe do tebe? Nakon što je vaša narudžba spakirana, dobit ćete e-mail od GLS-a, gdje možete preusmjeriti dostavu na GLS Paketomat (paket će vas tamo čekati 4 radna dana) ili po želji odabrati neku od drugih opcija. U e-mailu nalazi se i poveznica za praćenje paketa. Na dan dostave primit ćete e-mail obavijest o roku dostave i broj mobitela vozača. Dostavljač obično nazove prije dostave. Ako ste odabrali plaćanje pouzećem, dostavljaču plaćate paket gotovinom ili karticom. Na paketomatu je plaćanje moguće samo karticom. Ukoliko niste kod kuće u vrijeme dostave, paket se ostavlja u najbližem paketomatu, ali možete dogovoriti i da vam paket bude isporučen neki drugi dan.
Na izbor imaš 5 različita načina plaćanja:
Trošak dostave ovisi od visine narudžbe. Ako naručiš proizvode u ukupnoj vrijednosti od 55 € ili više je poštarina BESPLATNA. Za narudžbu u vrijednosti do 55 € je trošak slanja 3,99 €.
.png)
