Zeleni smoothie "Dobro jutro"

Name: Zeleni smoothie "Dobro jutro"
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 1 jabuka; ½ svježeg krastavca; 1 žlica proteina od konoplje; 2 čž chia sjemenki; 1 čž spiruline; Komadić đumbira; Cimet; Malo peršina; Sok od limuna; 2-3 datulje ili sirup od agave

SASTOJCI:

1 jabuka
½ svježeg krastavca
1 žlica proteina od konoplje
2 čž chia sjemenki
1 čž spiruline
Komadić đumbira
Cimet
Malo peršina
Sok od limuna
2-3 datulje ili sirup od agave

PRIPREMA: Chia sjemenke namočite preko noći, operite i ogulite jabuku, ogulite krastavac i narežite ga na tanke ploške. Sve sastojke stavite u blender, dodajte malo vode i miksajte dok ne nastane glatka gusta tekućina. Po želji možete dodati još malo vode ili leda.

VRIJEME PRIPREME: 5 minuta

Pogledaj komentare

Datum: 13.03.2020