Spirulinin smoothie
SASTOJCI:
* 1 šaka špinata / kovrčavog kelja
* 1/2 smrznute banane
* 1 zdjelica svježeg ananasa
* Sok 1 limete
* 2 datulje
* 1 žlica konopljinih sjemenki
* 1 žličica spiruline u prahu
* 1 žličica mace u prahu
* 1 žličica mljevenog đumbira u prahu
* 3/4 zdjelice kokosovog mlijeka
* 3/4 zdjelice vode
OPIS POSTUPKA: Sve sastojke izmiksamo u blenderu da dobijemo glatku smjesu. Po potrebi dolijemo malo vode, ako želimo gušću smjesu. Pripremljeni smoothie odmah popijemo.
VRIJEME PRIPREME: 5 min
RECEPT PRIPREMILA: Ana Čeperlin
Pošalji svoj recept
Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
.png)
.png)
Komentari (0)