40% popusta na sve za lijepu kosu

0dana
0sati
0minuta
0sekunde
Prijava
Što time dobivaš?
  • Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
  • Brz i jednostavan pregled narudžbi
  • Svi tvoji recepti na jednom mjestu
  • Pristup svim besplatnim e-knjigama
  • Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
  • Najbolji popusti i ostale pogodnosti
  • Besplatno testiranje novih proizvoda
Snickers oatmeal-chia čaša
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Snickers oatmeal-chia čaša

Ukusan doručak za sve ljubitelje kikirikija i čokolade. Zobene pahuljice možeš poslužiti kao desert ili doručak.
Količine u receptu su za jednu zobenu kašu, odnosno jednu čašu.

SASTOJCI (oatmeal-chia):
* 50 g zobenih pahuljica
* 1 žličica chia sjemenki
* 1 žličica 100% kakaa
* prstohvat soli
* 100 ml mlijeka (može i biljnog)
* 20 g maslaca od kikirikija
* 10 g crne čokolade
* 1 žličica kokosovog ulja
* kikiriki

OPIS POSTUPKA: Zobene pahuljice, chia sjemenke, kakao i prstohvat soli pomiješati s mlijekom. Smjesu uliti u čašu i ostaviti da odstoji pola sata da se malo zgusne. Žlicom premazati maslac od kikirikija preko smjese.

 Tamnu čokoladu zajedno s kokosovim uljem otopiti na pari. Dobro promiješati, a zatim otopljenu čokoladu preliti preko sloja maslaca od kikirikija te ukrasiti kikirikijem. Ostaviti zobene pahuljice u hladnjaku 2 sata ili preko noći.

VRIJEME PRIPREME: 5 min
RECEPT PRIPREMILA: Nastja Kramer Pesek
 

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Top hitovi