Smoothie zdjela s jagodama i nektarinama

Name: Smoothie zdjela s jagodama i nektarinama
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 150 g grčkog jogurta; 200 g smrznutih jagoda; 2 nektarine; 1 žlica meda; 1 nektarina za posipanje; 4 žlice zobenih pahuljica; 2 žlice lanenog sjemena; 2 žlice lješnjaka; 2 žlice jogurta Skyr; 2 žličice peludi

SASTOJCI:
* 150 g grčkog jogurta
* 200 g smrznutih jagoda
* 2 nektarine
* 1 žlica meda
Za posipanje:
* 1 nektarina
* 4 žlice zobenih pahuljica
* 2 žlice lanenog sjemena
* 2 žlice lješnjaka
* 2 žlice jogurta Skyr
* 2 žličice peludi

OPIS POSTUPKA: U kuhinjskoj sjeckalici pomiješajte sve sastojke za smoothie (jogurt, nektarine, jagode, med) dok ne postanu glatki. Ako je smjesa pregusta dodajte malo vode ili mlijeka. Dobivenu smjesu rasporedite u 2 zdjele. Narežite preostalu nektarinu, nasjeckajte lješnjake i stavite sve sastojke za posipanje na vrh posudice za smoothie. Poslužite odmah.

VRIJEME PRIPREME: 5 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Tamara Lesinšek – Tastasty

Pogledaj komentare

Datum: 23.09.2020