Puding za dijabetičare

SASTOJCI za puding:
* 2 dcl nezaslađenog bademovog mlijeka
* 1-2 žlice zaslađivača eritritola
* 40 g - 50 g chia sjemenki

Okus čokolade:
* 2 dcl nezaslađenog bademovog mlijeka
* 40 g chia sjemenki
* 1 žlica eritritola
* 3 žličice kakaa

Okus borovnice:
* 2 dcl nezaslađenog bademovog mlijeka
* 50 g chia sjemenki
* 2 šake borovnica (svježih ili smrznutih)

Okus maline:
* 2 dcl nezaslađenog bademovog mlijeka
* 50 g chia sjemenki
* 2 šake malina (svježe ili smrznute)

Okus kikirikija:
* 2 dcl nezaslađenog bademovog mlijeka
* 40 g chia sjemenki
* 2 žlice maslaca od kikirikija

Matcha okus:
* 2 dcl nezaslađenog bademovog mlijeka
* 40 g chia sjemenki
* 1 žlica eritritola
* 1 žličica matche

OPIS POSTUPKA: Pripremimo staklenku u koju ćemo pripremiti i držati puding.

U električnom blenderu pomiješamo sve sastojke osim chia sjemenki. Pripremljenu podlogu ulijemo u staklenku i dodamo chia sjemenke. Kad se puding zgusne, nekoliko puta ga promiješamo da chia sjemenke ne legnu na dno čaše. Pripremljeni puding stavimo u hladnjak preko noći kako bi chia sjemenke nabubrile u gustu teksturu. Prije posluživanja ukrasimo puding. S chia pudinzima možeš se beskrajno igrati s okusima i dodacima pa pusti mašti na volju. :)

VRIJEME PRIRPEME: 30 min 
RECEPT PRIPREMILA: Lana Matjašič Filipič