Proteinski smoothie od jagoda
SASTOJCI (za dvije porcije):
* 2 banane
* 1 šalica smrznutih jagoda
* 2 mjerice proteina vanilije
* 1 žlica chia sjemenki
* 1 šalica vode
* granola za posipanje
OPIS POSTUPKA: Sve sastojke osim granole stavite u blender. Sve izmiksajte u glatku smjesu i masu ulijte u čašu te ukrasite granolom, a možete dodati i svježe voće, maslac od kikirikija ili komadiće tamne čokolade. Jedna porcija sadrži oko 20 g proteina.
RECEPT PRIPREMILA: Alja Poharc
Komentari (0)