Proteinski pirov griz

Name: Proteinski pirov griz
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Ingredients: 40 g pirovog griza Malinca; 35 g veganskih sojinih proteina s okusom vanilije; 350 g vode ili biljnog mlijeka; šaka svježih ili smrznutih malina; ½ crvene jabuke

SASTOJCI:
* 40 g pirovog griza Malinca
* 35 g veganskih sojinih proteina s okusom vanilije
* 350 g vode ili biljnog mlijeka

Dodaci:
* šaka svježih ili smrznutih malina
* ½ crvene jabuke

OPIS POSTUPKA: U manjoj posudi na srednje jakoj vatri zakuhajte vodu, griz i veganske proteine. Uz pomoć željezne pjenjače za redovito miješajte tijekom kuhanja dok ne nastane glatka gusta smjesa, odnosno kaša - najmanje 5 minuta. Skuhani griz ulijte u pripremljenu šalicu i dodajte dodatke po želji. Po želji smrznute maline možete zagrijati i preliti preko kaše. Dodajte narezanu jabuku i uživajte.

VRIJEME PRIPREME: 10 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Nina S. Zorčič

Pogledaj komentare

Datum: 10.02.2023