Proteinski kolačić u šalici

Name: Proteinski kolačić u šalici
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Ingredients: 3 žlice pirovog brašna; 1 žlica čokoladnog proteinskog praha; 1 - 2 žličice kakaa u prahu; 1 žlica kokosovog šećera; 1/2 žličice praška za pecivo; prstohvat himalajske soli; 1/2 zrele banane; 1/2 šalice zobenog mlijeka; 1 žlica kokosovog ulja; 1 veća kockica tamne čokolade; 1 manja šaka smrznutih malina

SASTOJCI:
* 3 žlice pirovog brašna
* 1 žlica čokoladnog proteinskog praha
* 1 - 2 žličice kakaa u prahu
* 1 žlica kokosovog šećera
* 1/2 žličice praška za pecivo
* prstohvat himalajske soli
* 1/2 zrele banane
* 1/2 šalice zobenog mlijeka
* 1 žlica kokosovog ulja
* 1 veća kockica tamne čokolade
* 1 manja šaka smrznutih malina

OPIS POSTUPKA: Suhe i mokre sastojke pomiješamo zasebno, a zatim ih spojimo. 1/2 mase stavimo u kalup, u sredinu dodamo komadić čokolade i maline, te napunimo preostalom masom. Stavimo u mikrovalnu pećnicu na otprilike 4 minute (ovisno o pojedinoj mikrovalnoj pećnici). Pečenu torticu odmah poslužimo.

VRIJEME PRIPREME: 10 min
RECEPT PRIPREMILA: Ana Čeperlin

Pogledaj komentare

Datum: 09.08.2019

Naruči sastojke iz recepta

-29%

Kokosov šećer bio 500g

Bio kokosov šećer specijalitet je nježnog okusa karamele. Izvrstan zaslađivač za sve koji vode računa o uravnoteženoj prehrani.

Redovna Cijena: 13,99 €

Akcijska cijena: 9,99 €

-29%

Ušteda 4,00 €

Redovna Cijena: 13,99 €

Akcijska cijena: 9,99 €

-29%

Ušteda 4,00 €
Djevičansko kokosovo ulje bio 500ml

Bio ekstra djevičansko hladno prešano kokosovo ulje za pečenje i kuhanje. Korisno i u kozmetičke svrhe.

Redovna Cijena: 9,99 €

Redovna Cijena: 9,99 €