40% popusta na sve za lijepu kosu

0dana
0sati
0minuta
0sekunde
Prijava
Što time dobivaš?
  • Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
  • Brz i jednostavan pregled narudžbi
  • Svi tvoji recepti na jednom mjestu
  • Pristup svim besplatnim e-knjigama
  • Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
  • Najbolji popusti i ostale pogodnosti
  • Besplatno testiranje novih proizvoda
Pečene zobene pahuljice borovnica-banana muffin
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Pečene zobene pahuljice borovnica-banana muffin

SASTOJCI:
* 60 g zobenih pahuljica
* 15 g chia sjemenki
* 250 ml vode
* 150 ml biljnog ili običnog mlijeka
* prstohvat soli
* 1/2 žličice cimeta
* 1 banana
* 100 g borovnica
* 150 g bjelanjaka
* maslac od kikirikija

OPIS POSTUPKA: Zagrijte pećnicu na 175 Celzijevih stupnjeva. Zobene pahuljice kuhajte u mlijeku i vodi koju ste posolili i dodali cimet. Kad se zgusne dodajte snijeg od bjelanjaka i zgnječenu bananu. Stalno sve dobro miješajte. Zdrobite chia sjemenke i dodajte ih u kašu. Na kraju dodajte borovnice i prebacite u posudu koja se može peći u pećnici. Pecite oko 30-40 minuta, pričekajte da se ohladi i dodajte maslac od kikirikija.

VRIJEME PRIPREME: 45 minuta
RECEPT PRIPREMIO: Blaž Berlec 

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Top hitovi