40% popusta na sve za lijepu kosu

0dana
0sati
0minuta
0sekunde
Prijava
Što time dobivaš?
  • Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
  • Brz i jednostavan pregled narudžbi
  • Svi tvoji recepti na jednom mjestu
  • Pristup svim besplatnim e-knjigama
  • Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
  • Najbolji popusti i ostale pogodnosti
  • Besplatno testiranje novih proizvoda
Pahuljice sa voćem, chia sjemenkama i bademima
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Pahuljice sa voćem, chia sjemenkama i bademima

SASTOJCI : 
* 130 g zobenih pahuljica
* 10 g chia sjemenki
* 200 ml mlijeka
* 250 grčkog ili običnog jogurta
* 1/5 čajne žličice cimeta
* 1 žlica javorovog sirupa
* 1 čajna žličica Pink latte napitka – po vašoj želji
* 15 g badema
* 100 g ili dva kivija
* 50-70 g jagoda ili drugog voća po izboru

OPIS POSTUPKA: Postupak pripreme: Pahuljice, chia sjemenke i cimet pomješamo sa mlijekom, grčkim jogurtom i javorovim sirupom. Po želji dodamo šećer. Izmješani sadržaj podijelimo na dva dijela. U prvi dio  dodajemo Pink latte mix tako da ga rasporedimo po dnu zdjelice. Dodajemo kivi kojeg smo prethodno narezali, te po kiviju rasporedimo preostali sadržaj pahuljica. Na vrh zatim dodajemo jagode, malo chia sjemenki i narezane bademe. Prekrijemo folijom i ostavimo u hladnjaku preko noći. Pahuljice mogu stajati u hladnjaku par dana tako da unaprijed možete imati pripremljen doručak za više dana.

Ukoliko doručak nosite na posao, ne zaboravite ga čuvati u posudi sa poklopcem.

VRIJEME PRIRPEME: 10-15 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Ana Žontar

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Top hitovi