Kaša od prosa s bananom

Name: Kaša od prosa s bananom
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Ingredients: 60 g kaše od prosa; 130 ml mlijeka; 70 ml vode; 20 g eritritola; prstohvat soli; 1 banana; 3 žlice smrznutih malina; 1 čajna žličica chia sjemenki; tamna čokolada sa stevijom-malinama; kokosov čips

SASTOJCI:
* 60 g kaše od prosa
* 130 ml mlijeka
* 70 ml vode
* 20 g eritritola
* prstohvat soli
* 1 banana
* 3 žlice smrznutih malina
* 1 čajna žličica chia sjemenki
* tamna čokolada sa stevijom-malinama
* kokosov čips

OPIS POSTUPKA: Prosenu kašu dobro operem, stavim u posudu u kojoj će se kuhati i dodam mlijeko, vodu, eritritol i sol. Kuham na laganoj vatri oko 20 minuta. Dok se kaša kuha, jednu bananu narežem na komadiće i fino ispasiram. Kuhanoj i malo ohlađenoj kaši dodam bananu, te na vrh dodam dodatke po želji. Koristila sam smrznute maline, chia sjemenke, tamnu čokoladu s malinama i kokosov čips.

VRIJEME PRIPREME: 20 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Lea Svetlin

Pogledaj komentare

Datum: 04.05.2022