Fit štrudla u čaši

Name: Fit štrudla u čaši
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 jabuke; 150 g skute; 100 g grčkog jogurta; cimet; 1 žlica eritritola; 1 mjerica (29 g) proteina; 1 limun; 26 g cijelih pečenih lješnjaka

SASTOJCI:
• 2 jabuke
• 150 g skute
• 100 g grčkog jogurta
• cimet
• 1 žlica eritritola
• 1 mjerica (29 g) proteina
• 1 limun
• 26 g cijelih pečenih lješnjaka

OPIS POSTUPKA: Jabuke ogulite i naribajte u zdjelu. Zatim ih prelijte limunovim sokom i pospite cimetom. U drugoj posudi dobro izmiješajte skutu i grčki jogurt te pospite cimetom i eritritolom. Također možete dodati mjericu proteina vanilije za dodatni unos proteina. U ovom slučaju ne preporučam eritritol da jelo ne bi bilo preslatko. Zatim u staklenu posudu stavite prvi sloj smjese od skute, zatim jabuke i opet smjesu od skute. Na vrh dodajte lješnjake. Jelo se može jesti kao desert ili kao fit međuobrok / doručak. Masa je dovoljna za 2 porcije. Dobar tek!

VRIJEME PRIPREME: 10 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Nives Jakopič

Pogledaj komentare

Datum: 07.04.2021

Naruči sastojke iz recepta

Cejlonski cimet u prahu bio 100g

Organski cejlonski cimet je ukusan i neizostavan začin poznat po svojoj toploj i primamljivoj aromi.

Redovna Cijena: 5,99 €

Redovna Cijena: 5,99 €
Eritritol stolno sladilo bez kalorija 500g

Eritritol je sladilo bez kalorija. Pogodan za dijabetičare i sve koji žele smanjiti unos ugljikohidrata ili izgubiti višak kilograma.

Redovna Cijena: 8,99 €

Redovna Cijena: 8,99 €