Čokomalina chia puding

Name: Čokomalina chia puding
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 150 ml zobenog mlijeka; 30 g chia sjemenki; 1 žličica kakaa; 1 žličica namaza od čokolade i lješnjaka; 50 g smrznutih malina; 20 g eritritola; 1 žlica vode

SASTOJCI:
* 150 ml zobenog mlijeka
* 30 g chia sjemenki
* 1 žličica kakaa
* 1 žličica namaza od čokolade i lješnjaka
* 50 g smrznutih malina
* 20 g eritritola
* 1 žlica vode

OPIS POSTUPKA: Sastojci su dovoljni za jednu osobu. Chia sjemenke umiješam u zobeno mlijeko i ostavim sat vremena na hladnom. Dok čekam da chia sjemenke nabubre, napravim preljev od malina. Maline zajedno sa eritritolom i vodom prokuham i ispasiram. Nakon sat vremena u chia puding umiješam kakao i čokoladni namaz od lješnjaka. Na dno čaše stavim 1/2 preljeva od malina, na vrh dodam chia puding od čokolade, a na vrh stavim drugu polovicu preljeva od malina. Za završnicu dodam komadić tamne čokolade sa stevijom - malina.

VRIJEME PRIPREME: 15 minuta
RECEPT PRIPREMILA: Lea Svetlin

Pogledaj komentare

Datum: 01.09.2022