Čoko smoothie

Name: Čoko smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 100 ml vode; 100 ml mlijeka; 2 mjerice čokoladnih whey proteina; šaka malina; 1 žlica chia sjemenki; 1 žlica pravog kakaa; prstohvat cimeta

SASTOJCI:

* 100 ml vode

* 100 ml mlijeka

* 2 mjerice čokoladnih whey proteina

* šaka malina

* 1 žlica chia sjemenki

* 1 žlica pravog kakaa

* prstohvat cimeta

OPIS POSTUPKA: Sve sastojke stavimo u blender i miksamo toliko vremena dok ne dobijemo glatku smjesu. Chia sjemenke, prije pripreme smoothija, preporučljivo je za 15 minuta namočiti u vodi ili mlijeku da nabreknu.

VRIJEME PRIPREME: 5 min

RECEPT PRIPREMILA: Ekipa Popolne Postave

Pogledaj komentare

Datum: 03.05.2016

Naruči sastojke iz recepta

Chia sjemenke bio 200g

Chia sjemenke iz ekološke proizvodnje neutralnog su okusa i odličan su dodatak jelima, receptima i napitcima.

Redovna Cijena: 4,99 €

Redovna Cijena: 4,99 €
100% kakao u prahu bio 125g

Aromatični 100% kakao u prahu napravljen od oljuštenih zrna kakaovca.

Redovna Cijena: 4,99 €

Redovna Cijena: 4,99 €