Bounty tortica

Name: Bounty tortica
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 2 jaja; žlica pravog kakaa; eritritol (ili drugi zdravi zaslađivač); pola žličica praška za pecivo; mlijeko (kokosovo, zobeno); 15g - pola mjerice kokosovih proteina; 2 žlice kokosovog brašna; 20 g proteina u prahu (čokolada); 15g - pola mjerice kokosovih proteina; 150 ml mlijeka; pola žlice pravog kakaa

SASTOJCI:

Tijesto:

* 2 jaja

* žlica pravog kakaa

* eritritol (ili drugi zdravi zaslađivač)

* pola žličica praška za pecivo

* mlijeko (kokosovo, zobeno)

* 15g -pola mjerice kokosovih proteina

* 2 žlice kokosovog brašna

Krema:

* 20 g proteina u prahu (čokolada)

* 15g - pola mjerice kokosovih proteinov

* 150 ml mlijeka

* pola žlice pravog kakaa

OPIS POSTUPKA: Bjelanjke odvojimo od žumanjaka i izmutimo ih u čvrsti snijeg te dodamo zaslađivač U drugoj posudi pjenasto izmutimo žumanjke, prašak za pecivo, mlijeko, proteine, kakao, kokosovo brašno. Tu masu dodamo u snijeg od bjelanjaka. Na kokosovom ulju ispečemo 3 palačinke. Za kremu sve sastojke izmiješamo zajendo u gustu masu i s njom namažemo palačinke.

VRIJEME PRIPREME: 15 minuta

RECEPT NAPISALA: Urška Ž.

Pogledaj komentare

Datum: 02.01.2016

Naruči sastojke iz recepta

-29%

Kokosov šećer bio 500g

Bio kokosov šećer specijalitet je nježnog okusa karamele. Izvrstan zaslađivač za sve koji vode računa o uravnoteženoj prehrani.

Redovna Cijena: 13,99 €

Akcijska cijena: 9,99 €

-29%

Ušteda 4,00 €

Redovna Cijena: 13,99 €

Akcijska cijena: 9,99 €

-29%

Ušteda 4,00 €
100% kakao u prahu bio 125g

Aromatični 100% kakao u prahu napravljen od oljuštenih zrna kakaovca.

Redovna Cijena: 4,99 €

Redovna Cijena: 4,99 €