Prijava
Što time dobivaš?
  • Poklon E-edukacija: "Osnove zdrave prehrane"
  • Brz i jednostavan pregled narudžbi
  • Svi tvoji recepti na jednom mjestu
  • Pristup svim besplatnim e-knjigama
  • Mogućnost kupnje godišnje besplatne dostave
  • Najbolji popusti i ostale pogodnosti
  • Besplatno testiranje novih proizvoda

Zavrti kolo sreće

Osjećaš li da je danas tvoj sretan dan? Unesi svoj email, zavrti kolo i iskušaj svoju sreću.

  • Kolo možeš zavrtjeti samo jednom
  • Ne zaboravi spremiti svoj kod
  • Kod vrijedi samo do nedjelja (2.2.) do ponoći.
  • Kod ne vrijedi za pretplate i vrijednosne bonove i Ulje od šipka s vitaminom E 1+1 gratis.

Molimo unesite važeću email adresu.

Ovo polje je obavezno.

Banoffee chia puding
Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.

Banoffee chia puding

SASTOJCI:
Osnovni recept za chia puding:
* ¾ čašica bilo kojeg jogurta (200 g); koristila sam domaći kokosov
* ¼ čašice biljnog mlijeka (60 ml)
* 2 žlice chia sjemenki
* ⅛ žličica mljevene vanilije (ili ¼ žličica ekstrakta vanilije)

Sastojci za Banoffee sloj:
* ¼ žličica ekstra djevičanskog kokosovog ulja
* 1 banana (narezana na kolutiće)
* 2 žličice kokosovog šećera (ili jednaka količina običnog šećera)
* 3 žlice biljnog mlijeka
* ½ žličica mljevene vanilije (ili 1 žličica ekstrakta vanilije)
* ⅛ žličice soli

Napomene: * 1 žlica = 15 ml, 1 žličica = 5 ml, ½ žličice = 2,5 ml, ¼ žličice = 1,2 ml

OPIS POSTUPKA: 1. U čaši dobro promiješajte sve sastojke za chia puding. Čašu stavite preko noći u hladnjak da se dobije gusta smjesa.
2. Sljedeći dan pripremite samo sloj karamele od banana tako što ćete u tavi otopiti kokosovo ulje, dodati banane i kokosov šećer i sve naglo popržiti, tek toliko da banane lijepo zamirišu i karameliziraju se.
3. Dodajte karamelizirane banane u blender sa svim preostalim sastojcima za "banoffe sloj" i miješajte dok ne postane glatko.

VRIJEME PRIPREME: preko noći
RECEPT PRIPREMILA: Monika Škorjanc

Poznat ti je ovaj recept? Ocijeni ga.
Pogledaj komentare
Želiš poslati svoj recept?

Komentari (0)

Predan nije bio još niti jedan komentar. Predaj svoj komentar i sudjeluj u mjesečnoj nagradni igri.
Top hitovi