Zašto je ovaj magnezij drugačiji od ostalih?

Radi se o prirodom magneziju od morske alge, ekološki obrađene.

Uzrokuje li magnezij iz algi proljev?

Magnezij iz algi kod većine ljudi ne uzrokuje proljev, odnosno manje su šanse za to. Dodaci prehrani s magnezijem doista mogu izazvati proljev jer privlače vodu u crijeva, što ubrzava izlučivanje. Stoga neki koriste određene oblike magnezija upravo kao sredstvo u borbi protiv zatvora. Magnezij iz algi djeluje zajedno s drugim prirodnim sastojcima ili fitonutrijenata iz algi, čime se približava magneziju kojeg dobivamo izravno hranom. Za usporedbu: druge namirnice bogate magnezijem također ne izazivaju proljev. Apsorpcija magnezija iz algi je nešto drugačija. Kao i kod hrane, ova je apsorpcija jednoličnija i stoga je manje vjerojatno da će magnezij brzo privući vodu u crijeva i uzrokovati proljev. Magnezij iz algi sporije se otpušta u crijeva, ali upravo zato ima temeljitiju i dugotrajniju apsorpciju jer ne prolazi brzo kroz crijeva kao u slučaju kad može uzrokovati proljev.

Kako i kad ga moram uzimati?

Preporučuju se dvije kapsule na dan s malo vode prije bilo kojeg obroka. Preporučujemo njegovu konzumaciju prije večere.

Za koga je prikladan?

Magnezij se preporučuje svima koji imaju povećanu potrebu za tim mineralom. Razveseliti će mu se sportaši i općenito aktivni ljudi, te svi oni koji su pod stresom, trudnice, vegetarijanci, vegani, te oni koji žele pridobiti pozitivne utjecaje, potvrđene od EFSA.

Mogu li ga koristiti i u kombinaciji s ostalim dodacima prehrani?

Magnezij iz ekološke proizvodnje bez ikakvih problema možemo koristiti u kombinaciji s ostalim Malincinim dodacima, kao što su Kolagen UP i Imunobiotici. Ako uzimate kalcij, pobrinite da oba dodatka ne uzmete u istom obroku, jer može doći do lošije apsorbcije. Ako uzimate specifične lijekove zbog bilo kakve bolesti, svakako se prethodno posavjetujte s liječnikom.

Sadrži li proizvod gluten i laktozu?

Proizvod je u potpunosti veganski, bez glutena, laktoze, šećera i bilo kakvih dodataka.

Je li prikladan za trudnice i dojilje?

Prirodni magnezij iz ekološke proizvodnje je zbog povećanih potreba po magneziju čak jako preporučljiv za trudnice i dojilje.

Koliko dugo mogu uzimati magnezij iz ekološke proizvodnje?

Preporučujemo redovito uzimanje. Kod normalnih potreba preporučujemo 2 kapsule dnevno. Svi koji se bave sportom trebaju više magnezija i zato im preporučujemo uzimanje 3 kapsule na dan.

Smijem li otvoriti kapsulu i popiti samo prah?

U slučaju poteškoća s gutanjem kapsula može ju se otvoriti i sadržaj popiti s tekućinom.

Od koje godine starosti se može konzumirati?

Magnezij mogu konzumirati maloljetnici od 14 godine pa na dalje.

Da li sadrži citrat?

Magnezij je potpuno prirodan i dobiven je iz morske alge, stoga ne sadrži citrat.

Zašto preporučujete 2 kapsule na dan (225 mg)?

Preporučujemo 2 kaspule dnevno jer uravnoteženom prehranom dobivamo nešto magnezija putem hrane, no ako si mišljenja da ga ne unosiš dovoljno ili si fizički aktivan/a, onda možeš popiti i do 3 kapsule, čime zadovoljiš punu dnevnu preporučenu količinu magnezija.

Može li doći do predoziranja? Što se dogodi ako ga se previše uzme?

Zaista teško može doći do predoziranja. Ako i dođe do toga, obično se radi o ljudima kojima imaju problema s bubrezima. Naime, bubrezi pročiste višak magnezija iz tijela.

Nakon koliko vremena su vidljivi rezultati?

Rezultati se mogu vidjeti vrlo brzo, čak i nakon tri dana. Za dugotrajne učinke, odnosno rezultate, savjetujemo da ustrajaš barem mjesec dana i zatim nastaviš s kurom.